OGGI FESTEGGIO IL PRIMO GIORNO, SENZA FUMARE

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amadeus21
view post Posted on 1/6/2008, 18:51
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Ragazzi oggi festeggio il primo giorno senza fumare dopo trent' anni di intensa attivitą.

31 Maggio 2008
primo giorno senza fumare



Come premio per la memorabile impresa mi vorrei regalare due cohiba lanceros n° 4 (non riesco a pensare ad altro) ma non posso.

Stņ masticando ciccingomme a tutta forza, bevo succo di frutta tropicale e succhio liquirizia. Domani spero di poter festeggiare il secondo giorno senza fumo.

 
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LEPRECHAUN
view post Posted on 1/6/2008, 19:14




se superi il terzo sei a posto ... dopo č tutta in discesa !

in culo alla balena Sergio !
 
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amadeus21
view post Posted on 1/6/2008, 20:13
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CITAZIONE (LEPRECHAUN @ 1/6/2008, 20:14)
se superi il terzo sei a posto ... dopo č tutta in discesa !

in culo alla balena Sergio !

Grazie Loris... per oggi č quasi fatta... spero di farcela anche domani.... e spero che sia come dici tu.

Anche tu fumavi ?
 
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LEPRECHAUN
view post Posted on 1/6/2008, 20:18




si , ho smesso una prima volta nel 1993 poi dopo 2 anni ho ricominciato , quindi nel 2000 .... anzi il 31 dicembre 1999 ... complice l'enorme valenza sibolica del cambio millennio ho definitivamente smesso ... forse riprenderņ a fumare verso i 75/80 anni .....
 
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silvernik
view post Posted on 1/6/2008, 21:32
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Auguri Sergio, non mollare ;)
 
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amadeus21
view post Posted on 1/6/2008, 21:46
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Grazie Nico... io ci provo.
 
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amadeus21
view post Posted on 2/6/2008, 10:43
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Ragazzi oggi festeggio il secondo giorno senza fumare

1 Giugno 2008
secondo giorno senza fumare



Non mi sembra vero di aver fatto due giorni senza una respirata di fumo di sigaro.
Forse ce la faccio a fare anche oggi senza fumare.... lo spero.

Fisicamente a parte lo sballamento da astinenza e il sonno che mi viene nel pomeriggio ancora non sento niente.
 
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amadeus21
view post Posted on 3/6/2008, 12:58
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Ragazzi oggi festeggio il terzo giorno senza fumare

2 Giugno 2008
terzo giorno senza fumare



Non lo sņ se ce la faccio a smettere.... ho tanta voglia di farmi una respirata di fumo di sigaro.

Forse ce la faccio a fare anche il quarto giorno senza fumare.... ma non mi vą via la voglia di fumare.

Fisicamente lo sballamento da astinenza di nicotina si č attenuato ma non il sonno che mi viene nel pomeriggio.
 
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silvernik
view post Posted on 3/6/2008, 13:05
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Tieni duro non mollare, pensa solo che se ricominci hai vanificato tutto il lavoro che fino ad ora hai fatto, quindi................
 
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amadeus21
view post Posted on 3/6/2008, 13:11
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CITAZIONE (silvernik @ 3/6/2008, 14:05)
Tieni duro non mollare, pensa solo che se ricominci hai vanificato tutto il lavoro che fino ad ora hai fatto, quindi................

Tengo duro Nico... ma non mi vą via la voglia di fumare !

 
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margiop
view post Posted on 3/6/2008, 13:12
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Vai a farti 10 Kilometri di corsa, vedrai che ti passa la voglia.
 
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amadeus21
view post Posted on 3/6/2008, 13:35
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CITAZIONE (margiop @ 3/6/2008, 14:12)
Vai a farti 10 Kilometri di corsa, vedrai che ti passa la voglia.

Stamattina ho spazzolato in acqua per 3 ore e quando sono tornato dopo pranzo avevo voglia di fumare.

Adesso provo a fare 10 Km con la ciclette... voglio vedere se mi vą via.
 
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silvernik
view post Posted on 3/6/2008, 14:14
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CITAZIONE (amadeus21 @ 3/6/2008, 14:35)
CITAZIONE (margiop @ 3/6/2008, 14:12)
Vai a farti 10 Kilometri di corsa, vedrai che ti passa la voglia.

Stamattina ho spazzolato in acqua per 3 ore e quando sono tornato dopo pranzo avevo voglia di fumare.

Adesso provo a fare 10 Km con la ciclette... voglio vedere se mi vą via.

Va bene anche una lunga passeggiata, ma quella te la consiglio la sera, dopo i pasti lavati subito i denti in modo che ti levi il sapore del dopo pasto che stimola la voglia di fumare.
 
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amadeus21
view post Posted on 3/6/2008, 14:27
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CITAZIONE (silvernik @ 3/6/2008, 15:14)
CITAZIONE (amadeus21 @ 3/6/2008, 14:35)
Stamattina ho spazzolato in acqua per 3 ore e quando sono tornato dopo pranzo avevo voglia di fumare.

Adesso provo a fare 10 Km con la ciclette... voglio vedere se mi vą via.

Va bene anche una lunga passeggiata, ma quella te la consiglio la sera, dopo i pasti lavati subito i denti in modo che ti levi il sapore del dopo pasto che stimola la voglia di fumare.

Ottima idea quella di lavarsi i denti dopo i pasti... stasera ci provo.
 
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Verdienstkreuz
view post Posted on 3/6/2008, 21:34




Che dire....che lavarsi i denti dopo ogni pasto č sempre stata una buona norma igienica....anche senza aver fumato.
 
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20 replies since 1/6/2008, 18:51   107 views
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